Deniz Ve Havuz Sonrası Cilt ve Saç Bakımı

Deniz ve havuz suyu içeriği saç ve cildi birçok açıdan etkileyebilir ⁽¹⁾. Son yıllarda oldukça popüler bir aktivite ve etkinlik merkezi haline gelen yüzme havuzları dezenfeksiyon gibi birçok kimyasal işlemden geçmek zorundadır ⁽²⁾. Havuz suyunun içeriğini bu kimyasal işlemler dışında su kaynağı ve yüzücüler ile ilgili faktörler de etkiler ⁽²⁾. Çeşme sularında olduğu gibi yüzme havuzlarının dezenfeksiyonu için genellikle klor bazlı ürünler kullanılır ⁽²⁾. Sodyum veya kalsiyum hipoklorit, ozon ve bakır/gümüş çözeltileri, havuz suyunun temizlenmesi amacıyla başvurulan diğer kimyasal maddelerdir ⁽²⁾.

Deniz ve Havuz Suyu İçeriğinin Cilt ve Saça Etkisi Nasıldır?

Yüzme saç sağlığını etkileyebilen faktörlerden biridir ⁽¹⁾. Havuz suyunda yapılan bu fiziksel aktivite sırasında içeriğinde yer alan klor saça geçerek buradaki doğal koruyucu yağların kaybolmasına neden olabilir ⁽¹⁾. Bazı havuz sularında yer alan bakır gibi mineraller özellikle sarışın kişileri etkileyerek saç renginin yeşilimsi bir renk almasına neden olabilir ⁽¹⁾.

Bu durum sadece havuz suyu için geçerli olmayıp denizde yüzme de saçları strese sokabilir ⁽¹⁾. Yoğun tuz içeriği nedeniyle deniz suyu saç ve cilt dokularının sıvı kaybetmesine neden olabilir ⁽¹⁾. Havaların ısınması ile ortamdaki nem oranında bir artış meydana gelir ve cilt içerisinde yer alan sebase bezler sebum adı verilen doğal yağ sentezine başlarlar⁽⁴⁾. Artan yağ cilt yüzeyinde birikerek por denilen deliklerin tıkanmasına neden olabilir ⁽⁴⁾.

Deniz ve havuz sonrasında cilt kuruluğu gelişimini önlemek ve yitirilen saç neminin korunması adına yapılabilecek birtakım bakım önerileri bu yapıların normal fonksiyonlarının desteklenmesine fayda sağlayabilir:

Yaza saçların kırıkları alınmış yeni bir tarzda başlamak yazın daha fazla uzama eğiliminde olan saçlar için iyi bir bakım uygulamasıdır ⁽¹⁾.
UV filtre içeren saç bakım ürünlerini kullanmak günlük bakım rutinin bir parçası haline getirilebilir ⁽¹⁾. Bu uygulama özellikle renk değişikliği ile ilgili işlem görmüş saçlarda güneş ışınlarına bağlı oluşabilecek solmalara karşı koruyucu olabilir ⁽¹⁾.
Saçların havuz ve deniz suyu ile temas öncesinde yıkanması veya durulanmayan nemlendiricilerin kullanımı saçlarınızın tuzlu su ve havuz suyundan daha az kimyasal tutmasında fayda sağlayabilir ⁽¹⁾.
Kullanılacak şampuan ve saç kremi gibi ürünlerden nemlendirici olanların tercih edilmesi, saç nemi oluşturmak adına yapılabilecek bir diğer uygulamadır ⁽¹⁾.

Saçlar dışında cilt bakımının sağlanması ve cilt kuruluğunun önlenmesi için yapılabilecek çeşitli uygulamalar da mevcuttur:

Aşırı sıcak havuz suyundan kaçınmak ⁽³⁾
Banyo için kullanılan sabunun nemlendirici özellikte olanının tercih edilmesi ⁽³⁾
Banyo sonrasından hemen sonra nemlendirici cilt bakım ürünleri kullanmak ⁽³⁾
İyi bir cilt bakım rutinine sahip olmak ⁽⁴⁾
Cildin nemli tutulmasını sağlamak ⁽⁴⁾
Güneşten koruyucu ürünler kullanmak ⁽⁴⁾
Sıvı tüketimini artırmak ⁽⁴⁾.