Kas

Liflerden oluşan ve kasılarak vücut hareketlerini sağlayan organ ve bu organın telsi dokusuna kas denir.1 Yapılan araştırmalar, koenzim Q102 ve L-karnitinin3 kasları güçlendirici özelliğini ortaya koymuştur. Bununla birlikte hyaluronik asitin dizdeki kasların iyileşmesine destek olduğu görülmüştür.4 Ayrıca, L-karnitinin kas yaralanmalarını ve ağrılarını hafiflettiği de yapılan araştırmalarla tespit edilmiştir.5

Referanslar:

  1.  Muscle. https://www.biology-online.org/dictionary/Muscle. Son erişim tarihi: Ekim 2019.
  2. Ercan P, et al. Koenzim Q10’un beslenme ve sağlık açısından önemi ve biyoyararlılığı. TÜBAV Bilim dergisi. 2010, Cilt:3, Sayı:2, Sayfa:192-200.
  3.  Kurt, Ö, et al. Biyoaktif bir gıda bileşeni l-karnitin: beslenme ve sağlık açısından önemi ve biyoyararlılığı. Tübav Bilim 4(2) 2011 97-102.
  4.  Oe M, et al. Oral hyaluronan relieves knee pain: a review. Nutr J. 2016; 15: 11.
  5.  Fielding R, et al. l-Carnitine Supplementation in Recovery after Exercise. Nutrients. 2018 Mar; 10(3): 349.

Gıda Takviyesi Sözlüğü

2019693-EIP471-Dynavit23