Adet Düzensizliği

Ortalama bir menstrual döngü yaklaşık olarak 28 gündür. Ancak bu süre herkes için geçerli olmayabilir. Döngü kişiden kişiye değişmekle birlikte, genellikle 21-35 günlük bir süre zarfı içerisinde tekrarlanır.
Adet düzensizliği olarak bilinen oligomenore normalden farklı ve değişken bir adet döngüsünü ifade eder ⁽²⁾. Menarş (adet başlangıcı), doğum sonrası ve menopoz öncesi dönemde kişide adet düzensizliği meydana gelmesi normal kabul edilir ⁽²⁾. Ancak bir yıl içerisindeki 9 döngüden 4’ünde bu döngünün 35 günden daha uzun sürmesi oligomenore olarak tanımlanır ⁽²⁾.
Adet döneminin süresi ve seyri kişiden kişiye farklılık gösterebilir ⁽³⁾. Adet kanamasının aşırı miktarda, uzamış bir sürede veya düzensiz olarak meydana gelmesi ise menoraji olarak ifade edilen bir adet düzensizliğidir ⁽³⁾. Kanama süresinin bir haftadan uzun sürmesi veya kanamanın şiddetine bağlı olarak saatte bir kişisel hijyen ürününü değiştirme zorunluluğu oluşması, menorajinin belirtileri arasında yer alır ⁽³⁾. Günlük yaşamı sekteye uğratabilecek bu probleme dair belirtileri yaşayan kişilerin sağlık kuruluşlarına başvurarak uzman hekimlerden destek alması önerilir ⁽³⁾. Aynı zamanda aşırı düzeydeki kanama, anemi ya da demir eksikliği gelişimine neden olabileceği için de dikkatli olunmalıdır ⁽³⁾.
Bazı kadınlarda adet döngüsü sıklaşarak 21 günde bir meydana gelebilir ⁽¹⁾. Bu şekilde oluşan adet döngüsü genellikle menopoz dönemine yaklaşan kişilerde tespit edilir ve kadın menopoza ulaşana kadar döngüler arasındaki süre kısalarak daha düzensiz bir hal alabilir ⁽¹⁾. Menopoz dışında adet döngüsünün kısalması ile sonuçlanabilecek birçok farklı durum vardır ⁽¹⁾:

• Stres
• Grip gibi geçici süreli hastalıklar
• Vücut ağırlığında önemli değişiklikler meydana gelmesi
• Hormonal doğum kontrol yöntemlerinin kullanımı
• Hamileliğin de adet düzensizliğine neden olabileceği unutulmamalıdır.